Finn tilbake til vårformen Det er merkbart flere som trener etter nyttårsskiftet. Årsaken er at folk vil endre gamle vaner og finne på nye rutiner mener Christine Henriksen som er senterleder på Elixia Kolbotn.
Treningstips fra Elixia! Har du nettopp satt i gang med treningen og lurer på hvilke øvelser er best? Se video øverst!
