Sommerpraten: – Utforsk nye steder

Den tidligere sykkelproffen Carl Fredrik Hagen er for tiden aktuell med podkasten Sykkel, som tur-guide og sykkelkommentator. Men selv med ekstremt mange reisedøgn i året som proff har han aldri glemt kjærligheten for Oppegård og turmulighetene som ligger her. 

– Hva slags sommerplaner har du, Carl Fredrik?

– I år kommer det til å gå mye tid i kommentarbua. Jeg skal kommentere Tour de France i juli for Eurosport. Men jeg skal ikke være med på alt, så da skal jeg se an været og bevege meg der det er fint. Enten til fjellet, sjøen eller hjemme. 

– Så skal jeg til Pyreneene og være guide på en gruppetur på sykkel. Ren ferie kommer senere. Det blir mye i nærområdet enn så lenge.

– Hva er den verste sommertrenden fra de siste årene?

– Hmm, kanskje norske sommersanger som har kommet ut de siste årene med samme tekst og lik melodi. Ellers bryr jeg meg ikke om trender eller i det hele tatt hva andre gjør. Jeg liker folk som gjør sin greie.

Fjellmann

Hagen er som kjent oppvokst i området og har tilbragt mye tid her. Men på spørsmål om hans beste sommerminne fra tiden som barn så er det et helt annet sted i landet han nevner.

– Det må bli noen av de første toppturene i Jotunheimen. Det å nå toppen ga en følelse av å være konge på haugen og ha erobret toppen av verden.

Hagen trivdes alltid best i bakkene også som profesjonell syklist. Der var han kjent som en god klatrer for blant annet Lotto Soudal-laget i Belgia og det sveitsiske laget Q36.5. 

– Påvirket de turene valget ditt til å satse på å bli klatrer?

– Ja, absolutt. Jeg har alltid likt høye fjell. Det å se noe på fjellturene, utsikten. Akkurat det hjalp definitivt på motivasjonen for å kunne legge ned den nødvendige treningen og gi god-følelsen i bakkene. 

Lokalpatriot

Fra sykkelsetet har Hagen sett mye av Oppegård. Dermed er det naturlig at han har noen gode råd om hvor man burde oppholde seg i området.

– Hvor er det beste stedet i vårt område å tilbringe en solfylt sommerettermiddag?

– Det må være langs svabergene ved Svartskog eller å ta en tur i skogen hvis det er for varmt. Da får man kjenne på stillheten og lunheten som skogen bringer.

– Nevn én ting området vårt er godt på om sommeren og én vi kunne gjort mye bedre. 

– Den fantastiske Bunnefjordens strender må trekkes fram som noe fint med området vårt. Også er det masse fine vann i skogen med gode turmuligheter. Stiene inn i marka er også flotte. Det er mange fine muligheter til å være fysisk aktiv. 

– Det er ikke noe spesifikt som området vårt er dårlig på om sommeren, sier Hagen.

Etter å ha tenkt seg nøye om fortsetter han: 

– Hvis jeg måtte trekke fram noe, så er det at jeg skulle ønske det var mer tilrettelagt for høyere hastigheter på sykkelveier. Det hadde gjort det tryggere for ferdsel i både lav- og høy hastighet.

Sykkeltips

– Hvor er det best å sykle i området?

Her har Hagen mye på hjertet.

– Innover i landet. Tidlig på morgenen kan man egentlig sykle hvor som helst. Men skal man sykle på ettermiddager, så anbefaler jeg å ta turen inn i kulturlandskapet. Om sommeren er det som det alltid er søndag formiddag. 

– Unngå der det er mange hytteeiere, så slipper man å tenke på biler. Hvis man har offroad- eller grussykkel, så anbefaler jeg grus eller stisykling.

– Utforsk nye steder. Steder som Nøstvedt og Sørmarka. Så er det andre plasser som har fått bra veinett, som sør for Ski, Kroer og Krogstad. Hvis man vil på langtur, så er Son noe helt for seg selv.

God start på sommeren

Sommeren har allerede blitt en suksess for Hagen. I juni ble nemlig Hagen gift med langløpsdronningen Anniken Gjerde Alnæs.

– Det er kanskje ikke vits å spørre om hva som er sommerens høydepunkt?

– Hehe, nei jeg har giftet meg, så det skal skje noe veldig spesielt for å toppe det. 

I et toppidretts-bryllup så var det ikke overraskende lagt opp til fysisk aktivitet.

– Vi var på Vangen i Østmarka for festen, og vielsen var i Oppegård kirke. Det var en full helg med venner og familie. Vi er jo begge idrettsutøvere, så da ble det både O-løp og skisimulator. Så var det tur til Tonekollen på søndagen. Det var mange muligheter for å få pusta litt, for å si det sånn.

Touren

Vi må snakke litt mer om sykkel med den garvede syklisten.

– Tour de France eller fotball-VM, Carl Fredrik? 

– Jeg må innrømme at jeg ikke er den største fotballfanen. Men det er veldig gøy å følge med på i VM. Likevel så er sykkelinteressen min større. Kan jeg si ja takk, begge deler?

– Hvis du måtte velge mellom at Norge vinner VM eller Tobias Halland Johannessen vinner Tour de France?

– Tja, må si at det er 50/50 for meg. Begge deler hadde vært helt ekstremt. Men det er kanskje litt mer uoppnåelig at fotball-herrene skal vinne.

– Hvordan kommer det til å gå i Touren da?

– Tadej Pogacar kommer til å vinne, men jeg har tro på de norske. Jeg tror det blir en etappeseier til Torstein Træen fra bruddet.

– Hvis det er én etappe folk må få med seg, hvilken burde de se? 

– Jeg vil anbefale å se mer, men hvis jeg måtte velge så får det bli etappe 20 til Alpe d’Huez. Den har 5450 høydemeter!