Badesesongen som aldri tok slutt

Det er Tom Westerlin og kona Mona Wiger som er opphavsbadere og organisatorer for gruppen som samles hver høst når badetemperaturene synker såpass at de fleste andre trekker vekk fra stranda.

– Det var badesesongen i 2013 som var så lang og fin, forteller Tom til Oppegård Avis.

– Vi sluttet rett og slett ikke å bade, og da vi kom litt ut i oktober bestemte vi oss for å gå for helårsbading, legger han til.

De fikk med seg en hel gjeng, og siden har de møttes de fleste søndager fra høst og til vår. På det meste har de vært 13 aktive. Noen forsvinner ut og andre kommer til, og nye er hjertelig velkomne. 

Gir kick og mestring

Når kroppen treffer kaldt vann, får den regelrett sjokk, og dette sjokket setter i gang en rekke prosesser. Dette skal være bra for blant annet både immunsystem, blodtrykk og sentralnervesystem.

Men det er mest andre årsaker til at gjengen velger å senke legemet ned i vann i vinterhalvåret.

– Jeg synes det er fint å utfordre meg selv, forteller Unni.

–Og jeg bruker det i andre situasjoner. Jeg kan si til meg selv «Du greier å isbade, da greier du dette også», forteller hun.

– Men aller mest er det sosialt og hyggelig, og så får man et skikkelig kick etterpå, er gjengen enige om.

– Det frigjør jo alt man har av lykkehormoner, så endorfinene strømmer fritt, legger Mona til.

Minus to grader

Det er Tom som er dagens måleansvarlig, og termometeret viser at Bunnefjorden byr på deilige fire grader når gjengen skal uti denne søndagen.

Det må være under ti grader for at det skal kvalifisere som isbad, så her er vi godt innenfor marginene.

– Rekorden er minus to grader, sier han, og forteller at har hendt noen få ganger at de har måtte skyve unna litt isflak for å få gjennomført en dupp.

– Trikset er å kontrollere pusten, det må man jobbe litt med, sier Mona.

For å få til dette er det visstnok bedre å puste gjennom nesa enn gjennom munnen, da unngår man hyperventilering. Men det er ikke helt lett, og flere av vinterbaderne sier at det er noe de må jobbe med hver gang.

Hvor mye man bader er helt opp til den enkelte. Noen tar noen svømmetak, andre bare flyter litt, og om man bare vil sette seg på huk og være under vann i noen sekunder så gjør man det.

Badstue er for pyser

Mye av isbading her i landet er inspirert av og knyttet til den finske badstukulturen, og det finnes en del organisert isbading med badstuer og annen tilrettelegging. Men ikke for denne gjengen.

– Badstue er for pyser, sier Tom med glimt i øyet.

Isbaderne på Ingierstrand gjør det enkelt. De møtes, skifter, bader, tar et obligatorisk bilde med stupetårnet i bakgrunn og skifter igjen. Og så er det tid for litt pepperkaker og varm kakao.

Vil du bli med?

Nå er det jo etter hvert blitt mer populært med vinterbading, og særlig under korona-pandemien, hvor antallet badebilder på sosiale medier nådde det nye høyder. 

Men hvorvidt det er moderne eller ikke bryr ikke gjengen på Ingierstrand seg om.

– Vi begynte før vinterbading ble trendy, og kommer til å fortsett selv om det avtar, dette gjør vi fordi vi har lyst og får glede av det, slår de fast.

Vil du prøve deg som isbader med en gjeng hyggelige folk er det bare å bli med! Da møter du bare opp på Ingierstrand bad klokken 09.30 tidlig en søndags morgen.