– Altfor mange unge sitter hjemme og loker
Med TikTok som verktøy håper Henrik Grahm-Haga (18), Michelle Araya Børresen (16) og Kofi Paintsil (18) at flere ungdommer skal komme i gang med nye aktiviteter.
Mange ungdommer vet lite om idretts- og fritidstilbudene som finnes i Nordre Follo. For andre kan terskelen for å begynne med noe nytt være høy.
Det skal Follo Re:Play gjøre noe med.
Henrik Grahm-Haga (18), Micahelle Araya Børresen (16) og Kofi Paintsil (18) har fått en litt annerledes ekstrajobb. Som innholdsprodusenter drar de rundt, tester idretter og fritidsaktiviteter, og lager videoer for TikTok.
Men laget er ikke fullt ennå. De har plass til én ungdom til.
– Jeg oppfordrer alle som vil ha en ekstrajobb til å søke, sier Henrik, som bor på Kolbotn.
18-åringen fra Kolbotn har allerede rukket å teste noe nytt som en del av jobben.
– Forleden fikk jeg prøvd bryting. Det var veldig gøy, forteller han.
Skal senke terskelen
Follo Re:Play er et resultat av medvirkningsarbeidet SportsLAB i 2025 og 2026.
Der kom det fram at mange ungdommer ikke vet hvilke tilbud som finnes, eller opplever det som vanskelig å begynne med nye aktiviteter. Nå skal ungdommene selv vise fram tilbudene i en kanal målgruppen bruker.
– Jeg visste ikke at vi hadde så mange tilbud i kommunen. Det er gøy at vi får vist fram ulike idretter, sier Michelle.
Også for de tre innholdsprodusentene betyr jobben at de får prøve aktiviteter de kanskje ellers ikke ville testet.
– Det er gøy å teste ut forskjellige ting, og det er en veldig fleksibel jobb. Det passer meg bra siden jeg trener mye, sier Kofi.
Fra idé til jobb
For Michelle går historien tilbake til ungdomsskolen. Oppegård Avis skrev i fjor om pop-up-idrettskafeen hun og andre elever arrangerte på fritidsklubben i Vassbonn. Der hentet de inn barns erfaringer og meninger om idrett – og det var i dette arbeidet ideen til Follo Re:Play oppsto.
Nå har ideen blitt til et treårig prosjekt.
– Jeg var med på å utvikle hele konseptet Follo Re:Play da jeg gikk på ungdomsskolen og hadde valgfaget «Innsats for andre». Da er det spesielt gøy å se at et forslag vi hadde, har blitt et skikkelig prosjekt som skal gå over tre år, forteller Michelle.
Sa nei til en annen jobb
I tillegg til å være et meningsfylt prosjekt, er jobben også timebetalt, og ungdommene er selv med på å velge og forme innholdet.
– Det er en unik jobb som er annerledes enn de andre jobbene for ungdom. Den er ganske bra betalt, og den blir ikke kjedelig fordi man alltid lager nye videoer og besøker ulike fritidstilbud, sier Henrik.
Han valgte faktisk Follo Re:Play framfor en annen jobb.
– Jeg sa faktisk nei til et annet jobbtilbud fordi jeg heller ville gjøre dette, sier Henrik.
En viktig årsak til det er fleksibiliteten i jobben.
– Da kan vi jobbe mer i perioder og ta mer fri når vi har prøver eller lignende, sier Henrik.
– Vi bestemmer mye selv i denne jobben. Jeg liker at vi kan komme med innspill og ta mange avgjørelser selv, sier Kofi.
Vil få flere med
Nå håper gjengen at videoene deres kan få flere ungdommer til å oppdage aktivitetene som finnes.
– Vi håper at vi får flere ungdommer inn i et sosialt samhold og flere inn i idretten. Det er altfor mange unge som sitter hjemme og loker, og ikke har noe å gjøre, sier Michelle.
– Jeg håper flere får informasjon om alle idrettene og fritidstilbudene vi har i kommunen, sier Henrik.
– Jeg håper folk synes videoene våre er morsomme, sier Kofi.
Prosjektet er et samarbeid mellom Nordre Follo idrettsråd og kommunen, og har fått støtte fra Sparebankstiftelsen DNB for perioden 2026–2028.
Og før laget er komplett, er det altså én ledig plass igjen. Den som får jobben, blir den fjerde innholdsprodusenten i Follo Re:Play.
Les mer om prosjektet her.
