Nyheter
– Sykdommen får ikke stoppe meg
Han startet med trening allerede som barn. Da han var 23 år oppdaget Kristian Jernberg fra Sofiemyr noen skumle symptomer. Les hele saken
Nyheter
Her kan du trene gratis i helgen
Klar for en billig treningsøkt i helgen? Da bør du lese mer. Les hele saken
Nyheter
Tøy og bøy! Her er det gøy!
Nå har en splitter ny trenings- og lekepark åpnet på Sofiemyr som passer for alle, og det beste er at den er gratis å bruke! Les hele saken
Nyheter
Høy åpningspuls for Pekka og co
Onsdag 14. februar åpnet Puls på Kolbotn. Medlemmene strømmer til, og med et tak på 400, er det bare å skynde seg å melde seg inn. Les hele saken
Nyheter
20 år og fortsatt like sprek
Friskis & Svettis har jubileum i år, og det skal feires! Les hele saken
Sport
Finn tilbake til vårformen
Det er merkbart flere som trener etter nyttårsskiftet. Årsaken er at folk vil endre gamle vaner og finne på nye rutiner mener Christine Henriksen som er senterleder på Elixia Kolbotn. Les hele saken
Video
Treningstips fra Elixia!
Har du nettopp satt i gang med treningen og lurer på hvilke øvelser er best? Se video øverst! Les hele saken
Hva skjer i Oppegård?
Laster...
Været
-
Mandag 21. januar
-6° 1.2 m/s -
Tirsdag 22. januar
-5° 1.0 m/s -
Onsdag 23. januar
-2° 1.3 m/s -
Torsdag 24. januar
-3° 2.2 m/s -
Fredag 25. januar
-4° 1.6 m/s -
Lørdag 26. januar
-3° 2.3 m/s
Værvarsel fra Yr levert av Meteorologisk institutt og NRK
Trafikk
Nyheter
Her bygges det treningsapparater
Klar for å trene ute? Nå blir det muligheter for det utendørs på Sofiemyr! Les hele saken
Nyheter
Her ble det knall-tuft!
Endelig er Oppegård ILs nye leke- og treningsstue åpen for alle, så kom deg ut til idrettsparken og kos deg! Les hele saken
Nyheter
Tufteparken er endelig åpen for alle
Nå kan du trene og boltre deg utendørs på Østre Greverud! Se bilder og video fra åpningen! Les hele saken
Sport
– Meld deg på!
Til helgen er det klart for Svartskogløpet, og løypene er klare for øving! Les hele saken
Kultur
Sprek sommer med Trines treningstips
Les Trine Hattestads gode råd til sommertrimmen! Les hele saken
Video Oppegårdmila 2017
For en fantastisk løpsfest!
Over 500 var med og løp Oppegårdmila 2017! Se video fra startfeltene, finn dine resultater og mer til! Les hele saken
Kultur
VÅGet seg ut på treningsKAOS
Barna storkoste seg på VÅG-trening i vinterferien! Les hele saken, se video og bildespesial
Sport
Skiteam Follo invaderte Sjusjøen
Når snøen ikke kommer til Oppegård, reiser skiløperne til fjellet! Les hele saken
Nyheter
Slik kan beredskapssenteret på Taraldrud bli
Politiets nasjonale beredskapssenter (PNB) planlegges ferdigstilt i 2020 eller i første halvdel av 2021. I kveld inviteres alle til informasjonsmøte på Mastemyr. Les mer om hva det ble informert om PNB på informasjonsmøtet i Ski. Les hele saken og se video
Sport
Satser friskt i Bergen
Det blir tidenes største NM i taekwon-do i Bergen. Simen Smedstad, Ella Bergli og Terje Løw Throndsen fra Kolbotn taekwon-do skal dit. Les hele saken
Nyheter
Anita får hele verden i form
Det som startet som en post-it-lapp for et tiår siden, har utviklet seg til å bli en gigantsuksess. Les hele saken
Sport
Klemte til på bootcamp
Nå er tiden inne for å stramme opp sommerkroppen, og bootcamp med Friskis&Svettis kan være et godt alternativ. Les hele saken og se bildespesial
Til toppen